La betterave est une excellente source de calcium, fer, vitamines A et C et d'acide folique. C'est une très bonne source de fibres, de manganèse et de potassium. ... La betterave, riche en fibres, a des effets favorables sur la fonction intestinale et permet de baisser le niveau de cholestérol trop élevé.

Betterave Rouge Crue

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    La boîte à herbes

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    Réalisation Wendy  Ariel da Trindade